От секса поднимается давление
В современном мире куча раздражителей, которые довольно часто могут выводить из себя, будь то работа, учеба, проблемы во взаимоотношениях с разными людьми. И если в жизни нет никакой эмоциональной разрядки, ваше психическое состояние может сильно пошатнуться. Многочисленные исследования уже не раз доказали: во время секса в мозге выделяются эндорфины, окситоцины, которые уменьшают раздражительность. В результате возникает чувство спокойствия и удовлетворенности.Как секс влияет на артериальное давление: что нужно знать пациенту с артериальной гипертензией?
Резкая головная боль, покраснение кожи лица или отек кожи на лице и руках — все это свидетельствует о повышении давления. Половой акт, как и любая физическая нагрузка, может вызвать скачок давления. Это еще не болезнь, но прислушаться к организму стоит. Если «приливы» повторяются раз от раза, то надо искать причину. Корни могут лежать в двух плоскостях. Всем мужчинам, особенно в возрасте от 35 лет, врач-уролог Олег Абаимов советует внимательно прислушиваться к своему организму.
Некоторые заболевания, в том числе артериальная гипертензия, связаны с недостаточным уровнем тренирующей двигательной активности. Одним из эффективных методов снижения АД является увеличение физической активности 2. Регулярные физические тренировки снижают АД на мм рт. В среднем половой акт длится примерно минут.
Снижение артериального давления у больных гипертонией зависит от многих факторов. Ученые констатируют, что не только прием специальных препаратов снижает повышенное артериальное давление. Благоприятно влияют на уровень артериального давления занятия физкультурой, питание, обогащенное калием и магнием, отказ от вредных привычек и еще несколько факторов. В их числе ученые теперь называют и регулярное занятие сексом. Людям с повышенным артериальным давлением не стоит избегать сексуальной близости. Как показали результаты экспериментов, в которых принимали участие люди с ярко выраженным повышенным давлением, чем чаще испытуемые занимались сексом и испытывали оргазм, тем ниже был их показатель артериального давления.